Certaines personnes sont sujettes à ces entorses à la cheville particulièrement douloureuses et répétitives. Comment les prévenir ? Les...

Pourquoi la maîtrise de sa respiration est-elle fondamentale pour mieux vivre ? On en parle avec Hillel Ouaknin, notre spécialiste de...

Que peut-on faire pour apaiser ses maux de dos ? Hillel Ouaknin, notre spécialiste se médecine chinoise, nous donne tous ses trucs. Les...

La méditation a prouvé ses bienfaits depuis des millénaires. Hillel Ouaknin, notre spécialiste de médecine chinoise, nous explique...

Soigner ses douleurs au coude avec des points d’acupuncture et des remèdes de grand-mère. C’est le point “À votre santé” de la semaine,...

Vodka, charbon, plantes, points d’acupuncture, Hillel Ouaknin donne tous ses trucs pour soulager des genoux douloureux. Dans À votre...

L’angoisse peut être stoppée par la manière dont on prend soin de notre corps, avec des choses très simples. Hillel Ouaknin, spécialiste...

Hillel Ouaknin, notre spécialiste de médecine chinoise, nous décrit les gestes simples à faire soi-même quand l’épaule nous fait souffrir.

La médecine chinoise peut être particulièrement utile pour diminuer les insomnies et améliorer son sommeil, surtout en ces périodes de...

Médecine chinoise et remèdes de grand-mère pour soigner seul ses petits maux au quotidien, c’est dans “À votre santé”, la nouvelle...